Телеграмм канал Мои Лиски ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ!!!

программа по волейболу для младшей группы 6-10 лет

программа по волейболу для младшей группы 6-10 лет
Постепенный переход от обучения приемам игры и тактическим действиям к их совершенствованию на базе роста физических и психических возможностей;
 
Увеличение собственно соревновательных упражнений в процессе подготовки;

Увеличение объема тренировочных нагрузок;

Повышение интенсивности занятий, следовательно, использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности и сохранения здоровья юных волейболистов.Переход от обще подготовительных средств к наиболее специализированным для волейбола.
 
ПЕДАГОГИ
Провоторова И.В., Зайцев С.Г., Горохова Н.В., Пуляхин С.В.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Разделы подготовки

Теоретическая подготовка 8 ч

Общая физическая подготовка 86 ч

Специальная физическая подготовка 45 ч

Техническая подготовка 72 ч

Тактическая подготовка 37 ч

Интегральная подготовка 26 ч

Соревнования 24 ч

Контрольные испытания (приемные и переводные) 14 ч

Общее количество часов 312 ч

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
Подготовка физически крепких, с гармоничнымразвитием физических
и духовных сил юных спортсменов, в воспитании социально активной личности, готовой к трудовой деятельности в будущем

РЕЗУЛЬТАТ ПРОГРАММЫ
Должны уметь:
1. Выполнять передачу, прием, подачу мяча, нападающие удары и постановку блока;
2. Анализировать и оценивать игровую ситуацию;
3. Обладать тактикой нападения и защиты;

Должны иметь навыки:
1. Владеть техникой: точной передачи мяча партнеру, точного приема и нападающих ударов, постановка блока, различных видов приема и передачи мяча;
2. Применение индивидуальных действий как в нападении, так и в защите;
3. Самостоятельно применять все виды перемещения.

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА
ДЮСШ обеспечена полностью спортивным инвентарем для проведения полноценной учебно-спортивной работы с обучающимися.В атлетическом зале имеются 12 силовых тренажера. В фитнес зале беговая дорожка, велотренажер и восемь силовых тренажеров, пять шведских лестниц, скакалки, гантели.
Адрес:
Лискинский муниципальный р-он, г.п. Давыдовка, ул. Ленина 32 а
Телефон:
8 (47391) 6-82-59
E-mail:
lukashov.60@mail.ru
00:11
123
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...