Коза отвернётся, если не будет этого блюда: салаты и горячее — 2027, чтобы приручить рогатую

Ольга Колина
Журналист
Салат из тыквы и нута к празднику

Содержание
Праздничный стол не обязательно собирать из тяжёлых салатов и сложных горячих блюд. Я часто выбираю один сытный салат, который можно подготовить заранее, а перед подачей быстро собрать. Тыква, нут и гранат дают красивое сочетание цвета и вкуса.
Всего 10 продуктов и около 40 минут
тыква — 500 г;
консервированный нут — 240 г без жидкости;
салатный микс — 100 г;
фета — 150 г;
половина граната;
тыквенные семечки — 40 г;
оливковое масло — 3 ст. л.;
лимонный сок — 1,5 ст. л.;
мёд — 1 ч. л.;
соль, перец и паприка.
Тыкву лучше брать плотную, чтобы после запекания она сохранила форму. Фету можно заменить брынзой.
Запекаю овощи и собираю салат
Тыкву нарезаю кубиками примерно по 2 см. Нут промываю и хорошо обсушиваю. Выкладываю всё на противень, добавляю столовую ложку масла, паприку, соль и перец. Запекаю при 200 °C около 25 минут.
Для заправки смешиваю оставшееся масло, лимонный сок и мёд. На большое блюдо кладу салатные листья, сверху — тёплую тыкву и нут. Добавляю раскрошенную фету, зёрна граната и семечки, затем поливаю соусом.
Я заметила: если выложить горячую тыкву на зелень заранее, листья быстрее теряют свежесть. Поэтому овощи готовлю утром, а салат собираю перед приходом гостей.
Подаём сразу после заправки
Салат лучше не держать несколько часов уже с соусом. Заправку можно смешать заранее, а продукты хранить отдельно. Если хочется сделать блюдо сытнее, добавляем немного больше нута, но не перегружаем тарелку.
Нарядный вид здесь получается без сложного оформления. Достаточно ярких обычных продуктов, правильной очередности и нескольких минут перед подачей.
По материалам Life.