<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Бескалорийная вкусняшка: творожно-шоколадный мусс — едим хоть на ночь, и вес тает</title>
        <link>https://myliski.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description>Творожно-шоколадный мусс с желатином</description>
        
          <item>
            <title>Бескалорийная вкусняшка: творожно-шоколадный мусс — едим хоть на ночь, и вес тает</title>
            <link>https://myliski.ru/projizn/14949</link>
            <description>Творожно-шоколадный мусс с желатином</description>
            <category>Про жизнь</category>
            <author>Ольга Колина</author>
            <enclosure url="https://cdn.myliski.ru/articles/images/compressed/659ae2a5ede76ace343201adfbbf3b043b7f0830c0779c68c38266cdf790772f.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Иногда к чаю хочется чего-то шоколадного, но возиться с тестом совсем не хочется. Такой мусс собирается за несколько минут из мягкого творога, шоколада и желатина. После охлаждения он держит форму и получается нежным.</p><h2><strong>Всего 5 основных ингредиентов</strong></h2><ul><li><p>500 г мягкого обезжиренного творога;</p></li><li><p>100 мл молока;</p></li><li><p>60 г тёмного шоколада;</p></li><li><p>15 г желатина;</p></li><li><p>2 ст. л. мёда;</p></li><li><p>200 мл воды.</p></li></ul><p>Шоколад берём без крупных добавок, а творог — мягкий, не сухой. Мёд при желании регулируем по вкусу.</p><h2><strong>Смешиваем — и убираем в холод</strong></h2><p>Желатин заливаем водой и оставляем на 30 минут. Затем добавляем молоко и кусочки шоколада, прогреваем на слабом огне, постоянно помешивая. До кипения не доводим.</p><p>Творог соединяем с мёдом, вливаем тёплую шоколадную смесь и взбиваем до гладкости. Разливаем мусс по креманкам или небольшим формочкам. Убираем в холодильник на 3–4 часа.</p><blockquote><p>Я заметила: в маленьких креманках десерт застывает равномернее и выглядит аккуратнее. Перед подачей достаточно достать его из холодильника на пять минут.</p></blockquote><h2><strong>Подаём хорошо охлаждённым</strong></h2><p>Мусс не заменяет полноценный приём пищи, а мёд и шоколад всё равно добавляют сладость. Храним десерт в холодильнике и съедаем в течение пары дней. Если смесь перегреть, желатин может работать хуже, а творог станет менее нежным.</p><p>Без духовки и сложных украшений обычные продукты превращаются в мягкий шоколадный десерт. Здесь важны спокойный нагрев, хорошее взбивание и время на охлаждение.</p><p>По материалам <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://news.ru/society/nekalorijnaya-vkusnyashka-tvorozhno-shokoladnyj-muss-edim-hot-na-noch-i-ves-taet">news.ru.</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-10-18T14:00:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>