<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Обалденные кабачки и баклажаны на гарнир: запекаем в духовке на раз-два — нужен крахмал и сыр</title>
        <link>https://myliski.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Обалденные кабачки и баклажаны на гарнир: запекаем в духовке на раз-два — нужен крахмал и сыр</title>
            <link>https://myliski.ru/zizn/14403</link>
            <description></description>
            <category>Жизнь</category>
            <author>Юлия Коваленко</author>
            <enclosure url="https://cdn.myliski.ru/articles/images/compressed/02d05bda4d54e7774c84d715343e4804f46171ba2b451f3f3c6677850651fa7c.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Лёгкий летний гарнир из кабачка и баклажана вполне способен заменить привычную картошку. Овощи нарезают длинными брусочками, приправляют и запекают до румяной корочки. Особую роль играет крахмал: он помогает впитать часть влаги, поэтому кусочки лучше подрумяниваются и не превращаются в мягкое овощное пюре. А сыр сверху делает корочку ещё аппетитнее.</p><p>Для блюда понадобятся один средний кабачок, один баклажан, две столовые ложки растительного масла, полторы столовые ложки кукурузного или картофельного крахмала, 70–80 г твёрдого сыра, чайная ложка сладкой паприки, половина чайной ложки сушёного чеснока, а также соль и чёрный перец.</p><h2>Овощи нарезают как картофель</h2><p>Кабачок и баклажан режут длинными брусочками примерно одинакового размера. Нарезку перекладывают в большую миску, добавляют масло и перемешивают. Затем всыпают паприку, сушёный чеснок, перец, соль и крахмал. Овощи снова хорошо перемешивают, чтобы приправа и крахмал распределились по поверхности каждого кусочка.</p><p>Здесь важно не переборщить с маслом. Его должно быть достаточно, чтобы специи и крахмал закрепились на овощах, но лишний жир только утяжелит блюдо.</p><h2>Главное — не теснить овощи</h2><p>Противень застилают пергаментом и раскладывают брусочки одним слоем. Между ними оставляют небольшие промежутки: если сложить овощи слишком плотно, они будут скорее тушиться в собственном соке, чем запекаться.</p><p>Сыр натирают мелко и распределяют сверху. Противень отправляют в духовку, разогретую до 210 градусов, примерно на 20–25 минут. Ориентироваться стоит на состояние овощей и цвет корочки: края должны хорошо подрумяниться.</p><p>Если хочется получить особенно золотистую сырную поверхность, в самом конце можно включить верхний нагрев на 2–3 минуты. Главное — следить, чтобы сыр не начал подгорать, пишет <a rel="nofollow" href="https://news.ru/society/kabachki-i-baklazhany-na-garnir-zapekaem-v-duhovke-prosto-nuzhen-krahmal-i-syr?shem=dsdf,sharefoc,agadiscoversdl,,sh/x/discover/m1/4">источник.</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-08-30T05:00:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>