Не хлебный мякиш и не лук: вот что нужно добавить в фарш, чтобы котлеты были сочные и воздушные. Возьмите на заметку
- 11:30 13 декабря
- Николай Постников

Многие хозяйки годами ищут идеальный способ сделать котлеты мягкими, воздушными и сочными. Кто-то добавляет в фарш размоченный хлеб, кто-то вмешивает ледяную воду, а кто-то использует тертые овощи. Но существует ещё один приём, который редко вспоминают — и совершенно зря.
Речь идёт о обычной пищевой соде, которая способна изменить структуру фарша так, что котлеты получаются заметно более нежными и ароматными.
Почему сода работает: химия простыми словами
Чтобы понять, в чём её сила, достаточно разобраться в двух процессах, которые происходят с мясом при нагревании.
1. Сода смягчает мясные волокна благодаря изменению pH
Когда температура повышается, белки в мясе начинают сжиматься. Из-за этого котлета теряет сок и становится плотной.
Добавление небольшого количества соды повышает pH, делая среду более щелочной. В такой среде белки сжимаются слабее, а значит, сохраняют влагу внутри.
2. Сохраняется сок — котлеты не “садятся”
При жарке мясо обычно теряет часть жидкости: сок вытекает на сковороду, котлета уменьшается и становится суше.
Сода предотвращает интенсивное сокращение волокон — жидкость остаётся внутри, а котлеты после приготовления остаются пышными, мягкими и не «сдуваются».
3. Улучшается вкус и внешний вид благодаря реакции Майяра
Сода ускоряет химические процессы на поверхности мяса, поэтому:
- корочка получается более темной и румяной,
- вкус раскрывается ярче,
- аромат усиливается.
Именно благодаря этому многие профессиональные повара используют соду в мясных маринадах — но в очень малых количествах.
Как правильно пользоваться содой, чтобы не испортить блюдо
Сода — мощный инструмент, но важно работать с ней аккуратно.
Точные пропорции
На килограмм фарша берут не больше 0,5 ч. л.
На 500 г — четверть чайной ложки.
Это критически важно. Если переборщить, мясо приобретёт неприятный привкус и может стать рыхлым.
Растворение перед добавлением
Соду нельзя просто насыпать в фарш — так она распределится неравномерно.
Её обязательно нужно:
- растворить в 2–3 ложках воды,
- и только затем вмешивать в мясо.
Время “созревания” фарша
После добавления содового раствора фаршу нужно дать настояться в холодильнике 30–60 минут.
За это время химические реакции завершатся, структура мяса расслабится, а вкус станет более гармоничным.
Жарка — как обычно, без особых хитростей
Котлеты можно жарить, запекать или готовить на пару.
Благодаря соде:
- они сохраняют форму,
- меньше оседают,
- почти не выделяют жидкость на сковороду.
Какие виды фарша особенно выигрывают от добавления соды
Этот метод подходит практически для любого вида мяса, но лучший результат заметен на «сухих» видах:
Говядина и телятина
Становятся мягче, исчезает жесткость, структура получается более нежной.
Куриная и индюшиная грудка
Сода компенсирует природную сухость птицы, делая котлеты гораздо сочнее.
Смешанный фарш
Позволяет добиться равномерной текстуры, когда мясо разных видов объединяют в одном блюде.
Жирная свинина
Эффект менее выражен, но всё равно структура становится более мягкой и воздушной.
Источник: prochepetsk.ru